| 国内旅行 |
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| 航空券購入、飛行機搭乗の際の注意点（国内版） | |
| 国内線であれ国際線であれ、航空券の購入から飛行機への搭乗に至るまでの間で、注意しなければならない点はたくさんあります。 その中の一つが、飛行機に搭乗する前に「携帯電話のスイッチを切る」ことです。 なぜ、ここで携帯電話のスイッチを切らなければならないか、皆さんはご存じでしょうか。 |
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| 2007/12/24(Mon) 03:24 [修正・削除] |
| 国内旅行の人気スポット〜国内旅行いろいろ検索 | |
| 国内旅行の人気スポット・東京編ですが、初心者（お上りさん）の立場になってベスト５を選んでみました。 それは、１．皇居、２．新宿副都心、３．東京ディズニーランド、４．上野公園、５．東京タワーです。 皇居は言うまでもなく天皇の住まいで、周囲５キロの緑豊かな場所。 江戸城跡地だけあって、お堀があります。 一部は入場可で、天皇誕生日や新年の一般参賀の折りには、有名な二重橋を渡ることもできます。 |
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| 2007/12/23(Sun) 21:30 [修正・削除] |
| 国内航空券 | |
| 国内航空券は、電話やインターネット、旅行代理店、みどりの窓口などを通して買うことができます。 国内航空券の買い方としては、インターネットが一番便利でしょう。 航空会社のサイトにアクセスすると、たいていはトップページに出発地、到着地、出発日時の選択肢が表示されています。 必要な情報を入力すると、空席状況を確認しながら予約することができます。 国内航空券をインターネットから購入し、クレジットカードで支払いをすれば、当日まで航空券はいりません。 搭乗する当日、空港に並んでいるチェックイン機にクレジットカードを入れると、チケットが出てきます。 チケットレスシステムといい、航空会社の手間が省けるので、運賃が２％程度割引されることが一般的です。 |
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| 2007/12/23(Sun) 21:29 [修正・削除] |
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●胃腸の病気とピロリ菌
胃腸の病気は、日本人にとってはおなじみのもの。昔から日本人は胃腸の病気に悩まされてきました。
胃腸の病気の原因とされるピロリ菌が、1983年に発見されました。日本でも1984年に培養に成功しています。ピロリ菌は胃の中に棲息している菌です。日本は先進国ですが、戦後衛生状態が悪い時代に生まれ育った人では、感染率が高いと考えられています。
もっとも、胃腸の病気の原因は、ピロリ菌だけではありません。ストレスも、胃や十二指腸に影響を与えている原因であることは、否定されていません。
胃腸の病気の原因と考えられているピロリ菌ですが、駆除することで胃酸の分泌が増加して、逆に別の病気の誘引になることが考えられています。ピロリ菌は成人ではほとんどが胃の中にいるようですが、胃潰瘍になる人はほんの一部です。駆除することで潰瘍の再発防止になりますが、すべての人がピロリ菌を駆除していいのかどうかは、医者とよく相談していただいたほうがよいと思います。
●胃腸の病気のサイン
胃腸の病気になっている場合、特徴的なサインを自分の目で観察することができます。
胃腸の機能が衰えている場合、鏡で舌を見てみると、白い苔が舌全体についていて、なんとなくはれぼったい状態になっていることがよくあります。また舌の苔が前の方で黒い褐色を呈する場合は、胃の粘膜がかなりあれていることが考えられます。ストレスや毎鱒Hが原因ということはないでしょうか。
また、胃腸障害の場合は、口内炎ができやすいです。無理な生活スタイルをしてはいないでしょうか。唇のはしが切れやすいのは、胃の機能が低下していることも考えられます。
胃腸が病気になると、カラダへの栄養の供給源を断たれることになります。中医学の五行説でも、胃腸が弱ると全身にまで影響を及ぼすことが説かれています。胃腸をもっと大切にするためにも、規則正しい生活をまずはおすすめします。
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